去敦煌戈壁徒步要帶什么發(fā)表時間:2024-11-29 20:52作者:川道戶外顧來源:川道戶外徒步頻道 去敦煌徒步最好選在每年的春季或秋季,因?yàn)橄募镜亩鼗涂釤犭y耐,此時徒步極大概率會高溫中暑。所以去敦煌徒步要帶什么的部分裝備要根據(jù)季節(jié)來定,川道戶外小編為大家準(zhǔn)備了裝備清單。 一、運(yùn)動裝備 遮陽帽1個,要求是漁夫帽,用于防曬。 運(yùn)動眼睛1副,戶外不可戴隱形眼鏡,用于防曬防沙。 速干T恤,2—3件,最好是速干,用于透氣和防曬。 冰袖(袖套),1對、速干的,要透氣和防曬。 手套,1雙、薄速干的手套即可,透氣和防曬。 速干褲,2條、速干、不分節(jié),要透氣、防曬。 徒步鞋,1雙、要求無孔、不透沙、中幫徒步鞋最佳。 徒步襪,5雙、要速干中幫徒步襪、禁簿襪,船襪,耐磨。 防沙鞋套,1對,正品即可,用于防沙。(部分組委會提供) 背包,1個,要求15—20L、能放水袋、有腰帶最佳、越野包亦可,用于路線背負(fù)。 水袋,1個,1·5—2L,保證安全,正品即可,用于線路飲水。 登山杖,1對,直柄,用于省力。(部分組委會提供) 護(hù)膝(可選),1對,要求登山型護(hù)膝,用于保護(hù)膝蓋。 個人藥品,個人可根據(jù)自身情況準(zhǔn)備藥品。 二、營地裝備 駝包1個,要求60升左右,拒絕行李箱,用于裝營地行李。 睡袋1個,要舒適溫標(biāo):0度—5度。(部分組委會提供) 頭燈1個,手電亦課,備用電池。 拖鞋1雙,無要求,舒服即可,用于營地放松雙腳。 帶蓋水杯1個,用于營地飲水。 保暖衣物1件,沖鋒衣/春秋運(yùn)動外套即可,用于營地保暖。 三、其他物品 雜物:充電寶,干/濕紙巾,潤唇膏,防曬霜,花露水,漱口水,耳塞。 藥品:紅花油類活血通經(jīng),去瘀止痛藥品,創(chuàng)可貼 四、組委會提供 組委會會為參賽者提供帳篷、頭巾、手臺、雨衣、旗幟、防潮墊、垃圾袋、號碼背心。此外,組委還會提供常規(guī)醫(yī)療救助。 戈壁環(huán)境惡劣,必要的裝備不僅能起到很好的保護(hù)作用,還能助你提高成績,拍出炫酷的照片哦!上述就是川道戶外小編為大家提供的去敦煌徒步需要帶什么。來敦煌徒步,歡迎大家選擇敦煌川道戶外,川道戶外具有豐富的戶外經(jīng)驗(yàn),會為您提供食、住、行、購、游、娛一條龍的人性化旅游服務(wù)。 聯(lián)系我們
|