敦煌徒步裝備指南

　　裝備篇主要總結(jié)敦煌徒步期間所帶裝備的得失，留文以供參考。

　　一、服飾

　　1.頭巾

　　頭巾是百搭利器，配合帽子可以防止帽子被吹飛，可以護著脖子，可以壓住鬼子帽的后簾，可以遮住口鼻。

　　2.帽子

　　帶鬼子帽，風(fēng)大時后簾用頭巾壓住，風(fēng)小時解開透氣，寬帽檐有一定的防曬作用，而且相對于漁夫帽、大沿圓帽等風(fēng)阻較小。

　　3.眼鏡\墨鏡夾片

　　墨鏡夾片是神器之一，非常有用，尤其是在晴天的沙子讓你不忍直視。不過有幾個問題，夾片和鏡片之間容易夾砂，多了兩片四個面容易留下指紋影響視線，最重要的拍照時非常影響調(diào)整曝光，但是翻起來的話又不方便使用取景器，實在是矛盾。

　　但是瑕不掩瑜，必備!

　　4.短袖

　　速干T恤，顧名思義就是干的比較快的T恤，它并不是把汗水吸收，而是將汗水迅速地轉(zhuǎn)移到衣服的表面，通過空氣流通將汗水蒸發(fā)，從而達到速干的目的，一般的速干的衣服的干燥速度比棉織物要快50%

　　5.速干長袖

　　顧名思義，和速干長袖是一樣的。

　　6.沖鋒衣

　　主要預(yù)備下雨和晚上防風(fēng)，太陽落山以后果斷的用上。沖鋒衣的帽子在晚上看星星的時候有用，可以護頭枕在沙子上，再用一個礦泉水瓶做枕頭，就可以仰望星空了!

　　8.運動緊身褲

　　1.出汗較多，穿沖鋒褲或者其他褲子時容易“ta”住，有緊身褲可以期待一定的隔離作用2.可以和襪子配合，防止沙子的亂入。3.保暖。

　　9.襪子

　　帶5雙襪子，2雙普通襪，3雙運動襪。運動襪徒步中天天換，普通襪子在酒店穿!

　　10.徒步鞋

　　帶了一雙舊的鞋子，高幫是必須的。一定要又舊又破，沙子地還是很費鞋子。不建議帶新鞋，新鞋很磨腳。

　　二、裝備

　　1.背包

　　出發(fā)前請自備70L背包，所有的東西都能很輕松的收納進去，一些常用的物品可以放在頭包里，便于取放。

　　2.日用包

　　帶一個破舊的小包，不過至少密封性尚可，沙子不至于亂入。破破舊舊隨地亂放也不心疼。

　　3.手杖

　　日用行走杖，去掉小靴子。需要注意的是在沙漠一定不要把手杖收起來，不然沙子會損壞手杖的固定系統(tǒng)，上了大巴以后再慢慢地擦干凈整理。

　　4.頭燈

　　必備!帶了兩板備用電池都沒用上。

　　5.水壺、水瓶、水袋

　　帶一個破舊的水壺，其余的都用瓶裝水。喝完了的礦泉水瓶用小刀破開就是一個杯子，喝喝果珍刷個牙什么的綽綽有余。

　　三、日用品

　　1.潤唇膏

　　必備，風(fēng)大口干舌燥，來點緩解疲勞。因為沙子太多，可以給鼻孔也來點，起到潤滑作用。

　　2.防曬霜

　　使用時間要恰當(dāng)：不可臨出門才涂防曬霜。其次SPF值是不能累加的，涂兩層SPF10的防曬霜，只有一層SPF10的保護效果。最好不要同時混合使用不同品牌的防曬霜。

　　3.牙膏、牙刷、毛巾

　　不想帶毛巾，刻意直接用濕巾，牙膏帶小的便攜裝，注重口腔清潔很重要!

　　4.衛(wèi)生紙、濕巾

　　帶了幾包衛(wèi)生紙和濕巾，都用掉了。必備!

　　四、補充

　　1.標示

　　一定要在包上和容易混淆的物品上做好標示。之前專門在手杖上做好了柱頭杖的標志。出發(fā)時發(fā)了統(tǒng)一準備好的按組劃分好的不同顏色的布條，寫上了自己的名字便于整理裝車。

　　2.檢查

　　行前一定要檢查裝備。如果沒有好好檢查，會埋下不少隱患。