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敦煌徒步者個人必備裝備

發(fā)表時間:2023-05-16 11:58作者:川道戶外顧來源:川道戶外徒步頻道

  古話說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,事前做好準(zhǔn)備,才能有備無患。要想有一次愉快并難忘的體驗,相應(yīng)的準(zhǔn)備工作可是必不可少,而裝備就是重中之重。

  一般來說,我們可以將徒步裝備分為三部分,即組委會提供的徒步裝備、參賽者個人一定要自己準(zhǔn)備的裝備、參賽者個人可以自由選擇的裝備。

敦煌徒步者個人必備裝備.jpg

  02參賽者個人必備裝備類

  1.太陽眼鏡:在戈壁徒步時使用太陽鏡可以有效遮擋強(qiáng)光保護(hù)眼睛同時防風(fēng)沙,防紫外線。

  2.沖鋒衣:建議三合一沖鋒衣。戈壁早晚溫差大較冷,需穿三合一的沖鋒衣,內(nèi)有抓絨衣或軟殼。主要晚上使用,防止突然降溫。

  3.沖鋒褲(保暖褲):在戈壁主要擋風(fēng),偶爾防雨和風(fēng)沙。主要晚上使用,防止突然降溫。

  4.速干衣:選擇帶領(lǐng)子襯衫式的短袖速干衣,或立領(lǐng)速干衣,預(yù)防頸部曬傷。建議至少兩天更換一件,如果每天更換一件更佳。建議不要穿圓領(lǐng)速干衣,即使有頭巾的保護(hù),也會有外露部分,容易曬傷。

  5.速干褲:速干面料,不宜穿兩節(jié)速干褲,拉鎖區(qū)域易摩擦皮膚(大腿內(nèi)側(cè)),尤其腿部較為粗壯不建議選擇。建議至少兩天更換一條,每天更換更佳。

  6.徒步鞋:徒步鞋是非常重要的裝備。建議大家買好后,讓鞋和腳先磨合兩周以上。如果臨時買,穿著新鞋走戈壁,有可能起腳泡哦!

  7.徒步襪:速干襪或羊毛襪均選擇腳尖、腳跟加厚襪形,降低起腳泡概率。汗腳選擇羊毛襪,吸汗排汗效果佳。

  8.睡袋:必須自備 戈壁6月夜間氣溫在15度左右,陰雨天可能在12度左右,建議大家選擇溫標(biāo)應(yīng)在0度的睡袋。

  10.頭燈:夜晚行進(jìn)及夜晚救援使用。

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